Saturday, March 28, 2015

Bodyjam 45' + Bodypump

Kunagi ammu, kui ma sportimist alustasin, käisin aktiivselt bodyjam'is. Kui me olime juba pool aastat teinud üht ja sama kava, siis viskas kopa ette. Nüüd sattusin üks päev seda trenni taas nägema, ning otsustasin ka uuesti proovida, vahelduse mõttes.

Kui rahvast on vähe, siis on see üpris jama trenn, kuid sel korral spetsiaalselt vaatasin, palju bronne on. Üle 30 oli, seega läksin ka. Vastasel juhul on siuke tunne, nagu tantsiks üksi kodus. Tegime 2 erinevat tantsu(jep, 45 minutit tegime 2 tantsu). Jube äge trenn oli, mulle siuke tantsustiil hullult sümpatiseerib. Nii mõnus on selline grupiga tantsimine. Minu ette sattusid inimesed, kes tegid nii hingega ning see andis nii juurde ja ma üritasin ka endast kõik panna sinna tantsu sisse. Selle trenni peaks ka kuhulegi mahutama nüüd...

Pumpi tegin tegelikult tavapäraselt nagu nüüd viimasel ajal olen teinud. Raskused olid kõik samad. Mul oli sealjas pikkade varrukatega pluus, sellega oli pumpi päris ebamugav teha. Õlgade loo ajal kangi üles lükates pidin õlgadega liigutama oma pluusi alati, sest muidu see soonis sisse ning lihasel oli päris valus. See treener tegi kõhtu ja venitust vana kava järgi. Tähendab laulud olid vanast kavast, harjutused erinesid teise treeneri kõhuloost.

Täna, s.o laupäeval, on mul trennivaba päev. Mul oli tegemist kodus kui ka mujal, seega ma mõtlesin, et teen sellise lebo päeva.

Aga muudel teemadel. Me üks päev Kikuga rääkisime sellest, et kas blogis mainida treenerite nimesid või mitte. Mina olen väga vähe nimeliselt välja toonud treenereid. Ma ei mäleta, kas ma olen just trennidest kirjutades maininud nimesid, aga kuskil on läbi jooksnud küll mõne treeneri nimi. Kuna alguses tegelikult ma plaanisin jääda blogipidajana täiesti anonüümseks ning ma ei tahtnud, et inimesed teaksid kes ma olen ja kelle trennides ma käin(ühtlasi on see ka põhjus, miks ma olen nii vähe pilte endast siia pannud). Kuid kuna ma hakkasin oma blogi facebooki'i gruppides reklaamima, siis ma ei saanud enam anonüümseks jääda. Räägitakse, et julged teha, julge tunnistada. Pigem ma ei tahtnud, et keegi koduklubis hakkaks minu sooritusi ja treenimist vaatama. Aga nagu ma olen saanud aru, siis osad revalis käijad on mu juba "tuvastanud". Kaldusin nüüd teemast kõrvale... Ma pole siiamaani maininud, kelle jõusaalikavasid ma kasutan ning kelle trennides ma käin, seega ma ei kavatse ka edaspidi kirjutada treeneritest. Mul on iga treeneri kohta oma arvamus(tõsi, Juliannat ma kiidan alati taevani ning teen ka edaspidi) ja ma hoian seda enda teada.

No comments:

Post a Comment