Bodypump+spinning

Bodypump - mu jalad kohutavalt valutavad ja kükke on raske teha. Mulle see uus kava ei meeldi absoluutselt! Aga ma pean ikka käima seal edasi, sest muidu mul jääb väga vähe rühmatrenne.

Spinningusse tahtsin juba ammu minna, sellest ajast saadik kui personaaltreener rääkis, et seal higistatakse ja see võtab mõnusalt läbi. Mulle ju meeldivad sellised, seega võtsin plaani. Reaalselt kohale jõudsin ma sinna täna. Ma tegelt isegi ei oska öelda, kas mulle meeldis see trenn või mitte. Vaatame mis mu jalad homme teevad. Aga ma pean tõdema, et higistada mulle meeldib pigem mingises aeroobses trennis aka bodyattackis. Sellegipoolest oli see tegelt äge trenn ja nädala teises pooles võiks seal isegi käia(Julianna bodyattackid on ainult nädala esimeses pooles). Lisaks, kuna mu jalad võiksid väheke slimimad ja ilusamad välja näha, siis peaks selle võtma oma kavva, meeldigu see mulle või mitte. Trenni vältel mu jalad isegi nii väga ei valutanud, kui ma olin endale ettekujutanud ja surema ma ka ei hakanud poole trenni pealt. Üks asi mul siiski valutas - mu tagumik. Ja see oli rets, ma pidevalt nihutasin end selle istme peal, et muuta asendit ja nö toetuspunkte. Aga rattapükse ma ilmselt ei kuku nüüd ostma endale.
Ma just üks päev kirjutasin Kadrile, et ma plaanin spinningusse minna ja siis ta ütles, et edu mulle ja et ma ikka vastu peaks. Ma siis kirjutasin talle, et no mis see siis ole 50 minutit vändata, seda enam, et me oleme temaga teinud suviti 2 tunniseid rattatrippe ja see on üldiselt suhteliselt lebo olnud. No ja jällegist, ainuke asi mis siis valutab ja tunda annab on tagumik. Tegelt minu puhul mängib rolli see, et looduses sõites vaatan ma mööduvaid autosid ja loodust jne. Täna saalis ma üritasin vahtida teisi inimesi, sest siis ma üldiselt keskendun sellele, et mis neil seljas on ja mõtlen peas et huvitav kaua nad käinud on jne. Ühesõnaga ma vestlen iseendaga ja ma ei mõtle selle peale, et mu jalad valutavad või ma ei jaksa enam ja siis on mu väsimus kiirelt läinud ja ma nagu oleks just trenni tulnud. Aga, see pole ikka päris see. Mul on näiteks jooksmisega täpselt samamoodi - suvel väljas joosta ma võisin 40-60min, jooksulindil ma ei jaksa nii palju joosta. Ma juba 15 minuti peal olen suremas ja põgenen jõusaali.